iron man langkawi 2009

在小岛，每年都有举办此项国际活动。
我们全家人都会捧场。
但是今年我有点遗憾，不能在现场为铁人打气。

想起每次在终点欢呼拍手的澎湃气氛，
总是有莫名的感动！！

铁人们的毅力，
铁人们不折不挠的精神，
铁人们给自己的挑战，
铁人们的胜利。。。
都是我要学习的精神，
是一种自我激励的方式。

今年有来自41个国家，共600位挑战者，
最年轻的二十出头，最年老的接近七十。。
挑战的项目：游泳3。8km,骑脚车108km,跑步也有好几十个km
早上7点开始，在17个小时里面完成的，就是IRON MAN。

今年的冠军来自Australia，跟去年的一样，他只用七个小时就完成！！
我大哥说今年小岛共有七位代表，其中一位是岛上著名托运公司的CHAIRMAN，MR LIM..
最快的用了十小时，最慢的十四个小时，都是IRON MAN！！！
还有两位MALAYSIA的代表是专业医生，女性，真的很了不起！！！

我想起了我的脚踏车，将近两个月了，没有去好好去踩！
是时候反省，反省！！